Der Einfluss von Stress auf deine Hautalterung

Stress lässt Dich nicht nur innerlich angespannt fühlen – er macht sich auch deutlich im Spiegel bemerkbar. Viele meiner Patienten unterschätzen, wie stark anhaltender Stress den Alterungsprozess beschleunigt.

Was passiert bei Stress?

• Dein Körper schüttet vermehrt Cortisol aus.

• Cortisol hemmt die Kollagenproduktion.

• Entzündungen nehmen zu – die Haut wirkt fahl und gereizt.

• Regenerationsprozesse werden gebremst.

Typische Stressanzeichen im Gesicht

• Verstärkte Faltenbildung, besonders auf der Stirn und um die Augen.

• Hautunreinheiten und Rötungen.

• Schlaffe Gesichtskonturen.

Stress-Management als Anti-Aging-Tool

• Atemübungen und Meditation

• Regelmäßige Pausen im Alltag

• Ausgleichende Hobbys

• Sport – baut Stresshormone ab und fördert Durchblutung

Wie wir Stress in der Praxis berücksichtigen

Ich kombiniere Behandlungen für den Kollagenaufbau oft mit Empfehlungen zur Stressreduktion. Bei stark gestresster Haut setzen wir zuerst auf Regeneration, bevor wir intensivere Verfahren anwenden.

Weniger Stress = weniger Falten und mehr Strahlkraft.

➡️ Willst Du Deinen Stresslevel testen und gleichzeitig Deine Haut verjüngen? Lass uns gemeinsam Deinen individuellen Anti-Stress-Plan entwickeln.

🧘‍♀️ Jetzt Termin buchen